FRANCESCA FEDELE

Consulenza psicologica e psicoterapia in italiano a Berlino

Mi occupo di benessere psicologico con un approccio aperto, curioso e rispettoso delle storie individuali. Accompagno chi si trova ad affrontare passaggi di vita delicati e cambiamenti importanti, facendo dell’ascolto, della creatività e della relazione terapeutica strumenti di evoluzione e cura.

Perché è importante fare terapia nella propria lingua madre

In psicoterapia, la lingua non è solo uno strumento di comunicazione, ma il luogo in cui prende forma la nostra esperienza emotiva. Parlare nella propria lingua madre permette di accedere con maggiore precisione e autenticità ai propri vissuti, senza mediazioni o semplificazioni.

Non si tratta soltanto di lingua, ma anche di condivisione culturale: riferimenti, valori, dinamiche familiari e codici relazionali tipici della cultura italiana vengono compresi in modo immediato e profondo.

Questo rende il processo terapeutico più naturale, profondo e realmente aderente alla tua esperienza interiore.

Svolgo percorsi di psicoterapia individuale, di coppia e familiare rivolti a persone che stanno vivendo momenti di sofferenza emotiva, difficoltà relazionali o situazioni di stress che incidono sul benessere psicologico e sulla qualità della vita.
La terapia può essere indicata quando emergono segnali di disagio persistente o cambiamenti che alterano l’equilibrio emotivo, relazionale o familiare.

Tra i principali ambiti di intervento rientrano:

• ansia, attacchi di panico, fobie

• stress e burnout lavorativo

• depressione 

• difficoltà relazionali, familiari o di coppia

• bassa autostima, insicurezza, vissuti di solitudine

• momenti di transizione importanti (trasferimenti all’estero, maternità/paternità, separazioni, lutti, cambiamenti lavorativi)

• disturbi psicosomatici (sintomi fisici legati a stress o sofferenza emotiva)

• difficoltà nella gestione delle emozioni

• senso di vuoto, mancanza di motivazione o di direzione.

La terapia è prima di tutto una relazione. Per conoscermi un po’ e capire come intendo il mio lavoro, visita le pagine: 

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